Inside Out

…ist eine japanische Reparaturkunst, bei der zerbrochene Keramik mit einem Kleber zusammengefügt wird, der mit Gold vermengt wird. Es heißt, dass diese Art Zerbrochenem wieder Leben einzuhauchen nicht nur die Vergangenheit ehrt, sondern auch Unikate hervorbringt.

Es gibt ein niederländisches Unternehmen, welches sich dieser Tradition angenommen hat und Keramikherzen verkauft. Diese werden mit einem Tuch und einem kleinen Hammer geliefert. Das Herz wird zerschlagen, anschließend werden die Scherben mit verschiedenen Situationen des Lebens beschriftet und mit dem goldenen Kleber zusammengesetzt. Es soll das eigene Herz repräsentieren, welches im Leben gebrochen oder verletzt und geheilt wurde.

Der Grund warum ich über Kintsugi und gebrochene Herzen schreibe ist ein sehr sensibler, wenngleich wunderschöner. Mein Herz ist bereit und läuft über vor Zuversicht und Zuneigung… und heute kamen mit der Menstruation die sehr verletzten Anteile zum Vorschein. An ihrer Hand liefen die Sorgen über unseren Herzenszustand. Die Angst hüpfte fröhlich tanzend neben ihnen her…

Die Tränen laufen, das Herz fühlt sich verkrampft an. Es ist als ob ich erinnert werden soll, was wir in der Vergangenheit erlebt und gefühlt haben. Atmen… Tief einatmen… Hand auf die Brust und zitternd ausatmen… Das Young Living Öl Release möchte auf meiner Brust verrieben werden.

Liebes Herz, ich weiß, dass du wie Kintsugi Keramik aussiehst und ja ich kann mich an jede Narbe erinnern. Ja, teilweise raubt es mir noch den Atem, wenn ich mich auf die dazugehörigen Gefühle einlasse… all diese Erfahrungen haben mich zu der Frau werden lassen, die ich jetzt bin und nein, das ist keine Floskel, sondern mein Empfinden.

Wenn ich dich und unsere Narben ansehe, liebes Herz, dann sehe ich das Gold funkeln. Ich sehe, dass manche Narben tiefer waren, als andere. Ich sehe, dass kleine Stücke der Scherben nicht wiedergefunden und durch den Goldkleber ersetzt wurden. Ich sehe auch, dass Blumen gewachsen sind, so wie Blumen aus dem Asphalt herauswachsen und ich mich jedes Mal darüber wundere, wie diese zarten Blumen solch Kraft aufwenden konnten, um den harten Asphalt zu lockern…

Genau so sind Blumen rund um meine Narben gewachsen, weil ich die Situationen durchfühlt und überstanden habe. Mehr noch. Ich bin durch sie gereift, weil ich Jahre später erkannt habe, was mein Anteil war und wie es dazu gekommen ist. Ich bin auf der Welt um intensiv zu fühlen und der heutige Tag zeigt es wieder *lach*

Lachen und Weinen liegen so dicht beieinander, wie ein verliebtes Pärchen… meine Hände trommeln auf meine Brust und ich singe stumm und doch voller Insbrunst den Song mit, den ich in Dauerschleife höre, während ich schreibe. Stumm, weil es 23:30 Uhr ist. der Song ist „The Story“ von Sara Ramirez.

Es ist nicht weiter verwunderlich, dass sich all das genau jetzt zeigt. Es ist Teil der emotionalen Welle, die ich seit Anfang des Monats reite. Ganz plötzlich war es da und wenn ich mich an ein Erlebnis im Oktober 2022 erinnere, wo ich ganz deutlich die Energie meines zukünftigen Partners spürte, dann fühlt es sich sehr danach an.

Ich spüre Druck auf der Brust… atmen und Augen schließen… ich lasse es ganz still in mir werden…Die Angst möchte gehört werden. Sie wirkt wie ein kleines Mädchen, dass nach seiner Mama sucht. Sie streckt mir ihre Hand aus. Ich knie mich zu ihr und biete ihr meinen Schoß an. Sie setzt sich und schmiegt sich an mich. Wir sprechen nicht, Ich halte die Angst in meinen Armen. Ich küsse ihren Scheitel.

Sie beginnt an zu schluchzen und sagt“ Was wenn wir wieder verletzt werden?“ Ich bin verwundert: „DAS ist deine größte Angst?“ Sie nickt. Ich kann es nachfühlen… Ich kenne genau diese Angst sehr gut. Ich hatte sie in der Vergangenheit in jeder Beziehung und es kam jedes Mal auch so… „Was, wenn es dieses Mal anders ist? Was, wenn es richtig gut wird?“ Die Angst schaut zu mir hoch. Nun ist sie verwundert… Dann schaut sie zur Seite. Ich folge ihrem Blick. Dort steht Vertrauen und lächelt zu uns herüber.

Ich nicke ihr zu und sie geht eiligen Schrittes zu uns. Vertrauen kniet sich neben die Angst und sagt: „Danke, dass du immer für Heidy da warst. Danke, dass du dich sorgst und sie beschützen willst. In der Vergangenheit hat die Angst genau die Situation angezogen, die befürchtet wurde und wir würden es gern anders versuchen. Heidy ist nun soweit. Du kannst uns begleiten und dich selbst davon überzeugen, doch vielleicht kannst du dich in einen kleinen Vogel verwandeln, um weniger Raum einzunehmen?“

Im nächsten Augenblick schrumpft das kleine Mädchen zu einer Amsel und fliegt um uns herum. Vertrauen lächelt zufrieden und zaubert ein paar Körner in ihre Hand. Ich spüre, dass die Verwandlung den Druck von meiner Brust genommen hat. Das Atmen fällt wieder leichter und das Gefühl der letzten Wochen scheint wieder hergestellt.

Ich schau mich um und sehe, dass drei Vögel um mich herum flattern. Mit der Angst haben sich die Sorgen und die verletzten Anteile in Vögel verwandelt. Sie wissen, dass sie da sein dürfen, doch ich habe mich mich für einen anderen Weg entschieden. Sehr präsent waren nämlich in den letzten Wochen die Zuversicht, das Vertrauen, die Heilung, der Frieden und natürlich die Liebe selbst. Die fünf sind zu erwachsenen Frauen heran gewachsen und nun sitzen wir zusammen um ein Feuer und sprechen angeregt miteinander.

Jede von uns weiß den Dienst der drei Vögel, den sie mir in der Vergangenheit erwiesen haben, sehr zu schätzen. Sie dürfen teilhaben und uns begleiten, doch eben nur noch eine Nebenrolle und keine Hauptrolle spielen.

Freiheit kommt zu uns, wir machen ihr Platz. Wir atmen gemeinsam. Halten uns an den Händen. Wir freuen uns über den gemeinsamen Moment und atmen.

Die Vergangenheit hat uns sehr viel gelehrt. Über Fehler und Erfahrungen, über unsere Superkraft des intensiven Fühlens, über das Vergeben, das Anerkennen der eigenen „Schuld“ ohne, dass jemand wirklich die Schuld trägt, doch immer sind mindestens zwei Menschen beteiligt. Sie lehrte uns vor allem, dass Liebe wundervoll ist und es immer verdient hat gelebt zu werden. Die Liebe ist unsere Essenz.

Heute hatte eine ehemalige Kollegin folgendes im Status: „Komm, lass uns anders sein und uns gut tun, während der Rest der Welt damit beschäftigt ist, sich gegenseitig zu verletzen.“

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Mein Herz ist ein Kunstwerk. Jede einzelne Scherbe wurde mit Goldkleber wieder hinzugefügt. Mein Herz ist vollkommen anders, als es zur Geburt aussah. Es hat vergoldete Narben, übersäht mit Wildblumen, die verhärtete Stellen wieder aufweichten. Mein Herz ist voll mit Vertrauen, Zuversicht, Heilung, Frieden und vor allem voll mit Liebe, die unablässig wie aus einem Wasserfall die Landschaft des Herzens flutet und die Blumen nährt.